肝不好该怎么调理食谱(肝不好该怎么调理)

来源:互联网   2023-08-27 02:49:16


(资料图)

1、肝功能不好的调理主要从饮食方面入手。

2、可以多吃一些多肝脏有益处的食物。

3、饮食多以清淡为主:多吃新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃富含优质蛋白质食品:及时补充微量元素和矿物质等。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。