(资料图片仅供参考)
洋葱是一种相当普遍的廉价家常菜。其肉质细嫩、多汁、辛辣、清淡,品质优良。探索制作洋葱的多种不同方法。
洋葱的营养成分非常丰富,不仅含有丰富的钾、维生素C、叶酸、锌、硒和纤维等营养成分,还有两种特殊的营养素——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊的营养素使洋葱有许多不可替代的保健作用其他食物。
自制炸葱花,造型细腻,香脆可口。
洋葱去皮,上下切掉,两根筷子放在底部,切成花瓣,但不要切掉。
准备一个带盖的碗,放入胡椒粉、咖喱、辣椒粉,然后放入洋葱,盖上盖子转动几下,使香料均匀地撒在洋葱叶之间。
准备好蛋液,将洋葱放入蛋液中,均匀覆盖。再沾一层面粉。
将油锅加热七分钟,然后将洋葱小花炸至金黄色。
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